Neurosystemische Integration - 
Ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Mit Hilfe der Neurosystemischen Integration wird es möglich, traumatische Erfahrungen nachhaltig zu integrieren und sanft aus Traumafolgesymptomen heraus zu heilen. In der traumasensiblen Begleitung arbeite ich daher immer bindungs- und körperorientiert.

Verbundenheit

In unseren Gesprächen biete ich dir einen sicheren Raum, in dem alles da sein darf, was gerade ist. Gemeinsam wenden wir uns deinen Gefühlen, Mustern und Symptomen zu. Dabei achte ich jederzeit auf dein Tempo und auf deine Bedürfnisse. 

Trauma und chronischer Stress wirken immer auf den Körper

In der traumasensiblen Arbeit beziehen wir außerdem immer den Körper mit ein, indem wir mit deinem Nervensystem arbeiten. So kommst du nach und nach wieder in Kontakt mit dir und mit deinem Körper. Mit der Zeit entwickeln sich auf diese Weise mehr Regulation und Containment. Was bedeutet das?
Mit mehr Regulation und Containment wird es möglich, präsent im Hier und Jetzt zu sein mit allem, was gerade da ist, also z.B. Gefühle besser halten zu können und anders mit Stress umzugehen.

Anteilearbeit

"Anteile, die unter hohem Stress entstehen, brauchen einen Platz im Bewusstsein, um zu heilen." (Verena König)
Wir wenden uns in der ganzheitlich-integrativen Traumaarbeit behutsam all deinen inneren Anteilen, also den Anteilen deiner Persönlichkeit, zu und lernen diese immer besser kennen. Gemeinsam begegnen wir all diesen inneren Anteilen mit Wohlwollen und Wertschätzung, immer mit dem Bewusstsein, dass diese zu der Zeit, in der sie entstanden sind, Teil einer Überlebensstrategie und somit lebensrettend waren. 
Auch hier gilt: "Alles was du fühlst, ergibt Sinn." Erst wenn wir die Sinnhaftigkeit unserer inneren Anteile, unserer Verhaltensmuster und unserer Gefühle erkennen, wird es möglich, sich Schritt für Schritt aus alten Gefühls- und Verhaltensmustern zu lösen, um bewusste erste Schritte auf neuen Wegen zu gehen. Gerne bin ich auf diesem Weg an deiner Seite.